🌅 ফজরে ঘুম থেকে উঠার সিক্রেট উপায়
Alarm বন্ধ করতে QR Code ব্যবহার করুন
☀️ সকালে/ফজর এর সময় Alarm বন্ধ করে ঘুমিয়ে পড়া থেকে বাঁচার কার্যকরী উপায়! আর হবে না ফজর কাজা!
27 Sept 20262 min read · 342 words3 likes
সকালে Alarm যখন বাজে, তখন আমরা প্রায় সবাই একই কাজ করি—Snooze Button-এ Click করে আবার ঘুমিয়ে পড়ি।
যারা Alarm-এর মাধ্যমে সত্যি সত্যি ঘুম থেকে উঠতে চান, তাদের জন্য এই সমস্যার একটি কার্যকরী পদ্ধতি রয়েছে:
Alarm বন্ধ করার জন্য আপনাকে একটি QR Code Scan করতে হবে।
কীভাবে কাজ করে?
Alarm সেট করার সময় একটি QR Code Scan করে সেটিকে Mission হিসেবে সেট করতে হবে। পরে Alarm যখন বাজবে, তখন ওই QR Code Scan না করা পর্যন্ত Alarm বন্ধ হবে না।
তাই আপনি যদি একটি QR Code আপনার বিছানা থেকে দূরে—যেমন রুমের দরজার বাইরে—লাগিয়ে রাখেন, তাহলে Alarm বন্ধ করার জন্য আপনাকে:
Alarm বাজে
↓
বিছানা থেকে উঠতে হবে
↓
হেঁটে দরজার কাছে যেতে হবে
↓
QR Code Scan করতে হবে
↓
Alarm বন্ধ হবে
QR Code Scan না করা পর্যন্ত:
- Alarm বন্ধ হবে না
- Sound কমবে না
- Snooze Button Disable করে রাখা যাবে
- অন্য App ব্যবহার করা যাবে না
অর্থাৎ, এই পদ্ধতিটি আপনাকে শারীরিকভাবে বিছানা থেকে উঠতে বাধ্য করে।
তবে অবশ্যই প্রতিদিন ৬–৮ ঘণ্টা Quality Sleep নেওয়ার চেষ্টা করা উচিত।
Setup Process
নিচে দেওয়া Link থেকে App-টি Install করুন।
App Open করুন।
১–২টি Alarm আগে থেকেই সেট করা থাকলে সেগুলো Delete করে দিন।
নিচে থাকা + (Plus) Button-এ Click করে Alarm-এ Click করুন।
Alarm-এর Time Set করুন এবং Daily Optionটি On করে দিন।
চাইলে পছন্দমতো Sound Set করতে পারেন।
Snooze Button-এ Click করে:
- Snooze Limit: 1 time
- Interval: 1 minute
Back Press করুন।
Mission লেখার পাশে থাকা + Box-এ Click করুন।
QR/Barcode Select করুন।
Add Button-এ Click করে আপনার QR Code Scan করুন।
Save → Complete করুন।
সবশেষে Alarm Save করে দিন।
Sleep Early → Wake Up Early
সঠিক সময়ে ঘুমানো এবং পর্যাপ্ত ঘুম নেওয়ার পাশাপাশি এই পদ্ধতিটি সকালে Alarm-এর পর বিছানা থেকে উঠতে সাহায্য করতে পারে।
আপনার বন্ধুদের সাথে Share করতে পারেন।
Resources
- App: Alarmy / Sleep If U Can
- Free QR Code Generator: The QR Code Generator